涼し暑し

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 涼し暑しというのが一番合っているかもしれない今日の天気。

 昨夜は1時間だけエアコンを点けただけで6時過ぎまで眠れた。 でも、やっぱり眠い。

 今現在はかなり雨が降っていて開けた窓からは少し寒いくらいの風が入ってきている。

 さて、今日は毎月の検診日だったが、「お家での裸の体重は何キロでしたか。」の問いに「64キロ。」と胸を張って答えた。

 T医師も「どうやって体重を減らしましたか。」と。

 「食べる量を少し減らしたのとスクワットと筋肉運動ですかね。」

 血液検査の結果もまあまあだった。

 次回も体重が増えないようにしなければと自戒する。

 ああそうそう、25日金曜日によみカルで「川越を歩こう日本語で」という企画があります。

 2名の申し込みがあったようですが、今日ガイドクラスの会員3名が参加してくれると言って申し込んでくれました。

 お一人は当日ある英語クラスを欠席して参加してくれるというので感謝感激雨アラレです。 古い。

 本当にありがたいことです。

 雨もなく暑くも寒くもない天気であればいいなと思っています。

 明日は6時起きで息子を狭山のクリニックへ連れて行かねばなりません。

 頑張るぞっ。

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